Josefstraße 34 a, 1. Stock
3100 St. Pölten

+43 - 676 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​- 34 23 108, Annapurna

 Kursprogramm Sommer 2025

 23. Juni bis 11. September

Montag      
18.00  –19:30 Uhr, Yoga für Rücken und Gelenke mit Entspannung 
 19:45 – 21:15 Uhr, Dynamisches Yoga und Entspannung (Stufe  1-3)

Dienstag 
6:15 - 7:00 Uhr, Meditationskurs Self-Inquiry-Meditation für Anfänger  Teilnahme kostenfrei.
9:00 - 10:30 Uhr, Gesunde Gelenke und starker Rücken

Donnerstag  
10:00 - 11:30 Uhr, Yoga für 50+    (der Kurs um 10.00 Uhr findet am Do, 19. Juni - Feiertag - statt)
 15:00 - 16:00 Uhr, Sessel-Yoga   bis 27. Juni         NEU 
16:30 - 18:00 Uhr, Yoga für Rücken und Gelenke mit Tiefenentspannung 
18:30 - 20:00 Uhr, Yoga-Grundkurs  

Samstag / Sonntag
Seminare, Satsangs, Singkreis.

Bitte um Anmeldung zu allen Programmen. Juli und August: Änderungen vorbehalten.

Kusanmeldung und Auskunft:
+43 - 676 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​- 34 23 108, Annapurna
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Kursbeitrag :
* Trimesterkarte  € 165,- gültig für 16 aufeinanderfolgende Kurswochen ab dem 1. Kursbesuch
* Trimesterkarte  € 145,- gültig für bis zu 12 Kurseinheiten innerhalb von 16 Wochen ab dem 1. Kursbesuch

* 10er Kursblock  € 145,- (1 Jahr gültig)  
* 6er Kursblock  € 90,- (1 Jahr gültig)      
 * Einzelstunden  € 17,- 

* Yogaübungen am SESSEL - à 60 min   vom 22. 5. - 12.6.2025:  € 10,- pro EH
    Einstieg jederzeit möglich. 

* Private Yoga-Einheiten, Zeit & Ort nach Vereinbarung: € 65,- (60 Minuten)

* Mitgliedsbeitrag: € 55,- /Monat; 12 x/Jahr mit Dauerauftrag. 
   Im Mitgliedsbeitrag sind der Kursbesuch und 10 % Ermäßigung für Seminare enthalten.
   Mit der Bezahlung des Mitgliedsbeitrags mit Dauerauftrag ist die Teilnahme an mehreren Kursen möglich.                                                                                                       

GESCHENK - GUTSCHEINE erhältlich. Wir senden den Gutschein gerne zu. 

Die Kombination aus Entspannung, sanften Yogaübungen, den Übungen, die Allen Gut Tun (Sarva Hitta Asanas) und Yoga-Atemübungen nach dem System Yoga im täglichen Leben fördern innere Stabilität, eine gesunde Atmung und einen erholsamen Schlaf.

Workshops & Veranstaltungen

Gemeinsam Singen - Zuhören - Yogaliteratur

Mantras, Kirtans, Bhajans, Lieder aus aller Welt, Erzählungen (1x im Monat).

Termin:
Mitte Juni (Termin folgt bald),
17:00 bis 19:00 Uhr  

Yogazentrum St. Pölten

Anmeldung: 0676 34 23 108.

Teilnahme ist frei.

Wege zum Selbst - Workshopreihe

Bhandas und Mudras - Wissen und Techniken um Energien zu lenken und für unsere Gesundheit und Entwicklung zu nutzen.

Termin:
Samstag, 31. Mai 2025
15:00 - 18:00 Uhr

Ort : Yoga im täglichen Leben Zentrum St. Pölten,
Josefstraße 34 a, 1. Stock, 3100 St. Pölten

Leitung : Bhaktanand Boris Bonev

Beitrag : 36,-

Anmeldung:
0676/34 23 108 (Annapurna)
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