Roseggerstraße 2 /5, 2. Stock (Lift)
3500 Krems

+43 - 676 ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​- 34 23 108, Annapurna

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Kursprogramm

22. April - 2. Juli 2025

Montag
10:00 – 11:30 Uhr, Yoga - gesunder Rücken und Gelenke

Dienstag
17:30 – 19:00 Uhr, Yoga - gesunder Rücken und Gelenke
19:30 – 21:00 Uhr, Stufe 1-3 Yoga im täglichen Leben

Mittwoch  
 9:00 - 10:30 Uhr, Stufe 1-3  Yoga im täglichen Leben     
15:30 - 17:00 Uhr, Yoga für alle Stufen und Entspannung    
17:30 - 19:00 Uhr, gesunder Rücken und Gelenke    
19:30 - 21:00 Uhr, alle Stufen & Entspannung 

Freitag
6:15 - 7:00 Uhr, Atem-Meditation, für Anfänger geeignet. Teilnahme ist kostenfrei. 
9:00 - 10:00 Uhr, Sessel-Yoga  (25.4.-23.5.)

Samstag / Sonntag 
Seminare, Satsangs, Singkreis 

Kursbeitrag :  € 100,-  ab 22.4. (7 EH) 
                              €   56,- Kurs mit 4 EH 10. Juni - 2. Juli 2025
                              € 170,- Kurs mit 12 EH ab 8. September 2025
                              €  50,-  Yogaübungen am Sessel sitzend - für Menschen in jedem Lebensabschnitt (5x   25.4.-23.5.)
                              €  65,- Private Yoga-Einheit á 60 Minuten (Zeit & Ort nach Vereinbarung)

Kursanmeldung ist erforderlich.

Anmeldung und Information:

+43 - 676 ​​​​- 34 23 108, Annapurna
 

Wir freuen uns auf Dein Kommen!

Kurse in Krems Umgebung -  Spitz:     Montag 7.50 bis 9.15 Uhr
                                                          Dross:    Dienstag, 15.00 bis 16.30 Uhr

Das System Yoga im täglichen Leben
 bietet allen Menschen die Möglichkeit, die Wohltaten der Yogaübungen zu genießen. Regelmäßiges Praktizieren der Sarva Hita Asanas von Yoga im täglichen Leben (= Übungen, die allen gut tun) wirkt sich positiv auf das körperliche und seelische Wohlbefinden aus. Yogaübungen nach dem System Yoga im täglichen Leben können Menschen in jeder Lebenssituation durchführen.

Yoga zu üben
– fördert das Körperbewusstsein und die Entspannungsfähigkeit 
– stärkt die Muskeln, Gelenke und den Rücken 
– unterstützt die Funktion der Organe und Drüsen 
– vertieft den Atemvorgang
– stärkt das Selbstbewusstsein 
– fördert innere Ruhe und Ausgeglichenheit. 

Die Kombination aus Entspannung, sanften Yogaübungen, den Allen Gut Tun ( Sarva Hitta Asanas ) und Yoga-Atemübungen nach dem System fördern innere Stabilität, eine gesunde Atmung und einen erholsamen Schlaf. Yoga im persönlichen Leben.

Workshops & Veranstaltungen

Workshop AGYA CHAKRA Teil 2

Das Agya Chakra steht im übertragenen Sinn für Intuition, Weisheit und den Verstand, und stellt somit ein essentielles Energiezentrum für unsere Persönlichkeitsentwicklung dar. Wir lernen durch das Wissen des Yoga und praktische Übungen dieses Energiezentrum in Harmonie und Balance zu bringen.

Termin:agya145
Sonntag, 4. Mai 2025
15:00 - 18:00 Uhr

Ort: Yoga im täglichen Leben Zentrum Krems, Roseggerstrasse 2 / 2. Stock / 5

Leitung: Bhaktanand Boris Bonev

Beitrag: 36,-

Anmeldung:
0676/34 23 108 (Annapúrna)
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Gemeinsam Singen - Zuhören - Yogaliteratur
Mantras, Kirtans, Volkslieder aller Welt 

Sonntag, 18. Mai, 9 bis 11 Uhr
Yogazentrum Krems
Anmeldung: 0676 34 23 108. Die Teilnahme ist frei.