Vorträge

In Jaipur wurde unter der Koordination von Yoga in Daily Life eine Internationale Yoga Konferenz abgehalten. Aus fast ganz Indien kamen Experten, die Yoga-Therapiezentren leiten und gaben sehr interessante Vorträge über verschiedene Yogatherapien und welche Erfolge damit erzielt werden konnten.

An einen Beitrag erinnere ich mich besonders, er behandelte die Frage, wie man sein Erinnerungsvermögen verbessert. Die beste Methode zur Schärfung des Gedächtnisses ist Pranayama, weil dadurch die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessert wird. Übe Pranayama, Neti, Shirshasana, Shank Prakshalan und iss täglich 11 geschälte Mandeln und einen großen Teelöffel Honig, das ist es, was unser Gehirn benötigt. Besonders gut ist Bhastrika Pranayama (3x täglich 10-15 Minuten). Wir sollen aber Stufe für Stufe beginnen, so wie im System Yoga im täglichen Leben beschrieben.

Das Leben der heutigen Menschen ist erfüllt von Stress und Ängsten, und davon werden viele Krankheiten verursacht. Existenzangst ist die neue Krankheit unserer Zeit. Die Menschen haben ihr "Multi-Talent" verloren und sind einseitig geworden. Sie erlernen nur einen speziellen Beruf und brauchen dann einen bestimmten Job, sonst können sie nichts tun. "Multi-talentiert" bedeutet, in mehreren Bereichen arbeiten zu können, als Handwerker, Bauer, Straßenfeger, Koch usw. Doch wenn du nur weißt, wie man einen Computer bedient, kannst du zwar ein Brot am Computer zeichnen, es aber nicht essen.

Unsere Gesellschaft ist sehr selbstsüchtig geworden. Jeder hat nur seinen eigenen Vorteil im Auge. Wir denken, unser Vorteil ist größer, wenn wir dem anderen etwas wegnehmen. Es gibt zwei Wege, jemandem etwas wegzunehmen. Erstens durch "Versuchung", indem wir neue Dinge anbieten, neue Technologien usw., und zweitens mit Gewalt, mit dem Gewehr. Wir haben den menschlichen Kontakt verloren. Stress, Ängste und Selbstsucht lassen die Menschen leiden.

 Jeder von euch soll Patanjali lesen. Er lebte 2000 v. Chr. und man nennt ihn zurecht den Vater der Psychologie. Als Yogalehrer und Yogaübende sollt ihr Patanjalis Yoga Sutras auswendig können. In ihnen findet ihr Antwort auf all eure Fragen und Probleme, und auch warum ein Problem entstanden ist.

Da ist ein großes Problem: Wenn du eine Öllampe anzündest, so wird es unter ihr dunkel sein Das heißt, ihr seid große Experten im Reden und Unterrichten, aber eure eigene Praxis liegt im Dunkeln.