Stauffenstraße 17
5020 Salzburg


+43 - 676 - 360 1208



Kursprogramm

ab 11. September 2023

Montag
09:00 - 10:30 Uhr, Yoga für einen gesunden Rücken *
17:15 - 18:45 Uhr, Stufe 2-3
19:15 - 20:45 Uhr, Meditation für Fortgeschrittene

Dienstag
17:15 - 18:45 Uhr, Yoga für Rücken und Gelenke *
19:15 - 20:45 Uhr, Grundkurs*

Mittwoch
17:15 - 18:45 Uhr, Stufe 5-6
19:15 - 20:45 Uhr, Stufe 3-4

Donnerstag
09:00 - 10:30 Uhr, Yoga gegen Stress *
15:30 – 17:00 Uhr, Entspannung und Atmung als Quelle der Lebensenergie*
17:15 - 18:45 Uhr, Stufe 2-3

* Für Einsteiger geeignet.

Kursort:
Yoga im täglichen Leben, Stauffenstraße 17, 5020 Salzburg
Kurspreis:
3-Monate-Block                                           € 145.-
Studenten/Pensionisten                            € 120.-
Aufpreis für mehrere Kurse pro Woche €   30.-

Die erste Kursstunde ist für Anfänger gratis.

Für die Kurse bitte per Mail oder telefonisch (0676/360 1208) anmelden.


Die Yogakurse bestehen aus:

Entspannung (Yoga Nidra)
Körperübungen (Asanas)
Atemübungen (Pranayamas)
Konzentration (Dharana)
Meditation (Dhyana)
Yoga-Vedanta Philosophie


Workshops & Veranstaltungen