Buch

Yoga für gesunde Gelenke

Der Übungsplan gegen Gelenkbeschwerden
von Paramhans Swami Maheshwarananda

© 2011 Wilhelm Maudrich Verlag, 239 Seiten
ISBN 978-3-85175-938-9

Mit regelmäßigen täglichen Yogaübungen können Gelenksbeschwerden vermieden, vermindert oder gar beseitigt werden. Aufbau und Durchführung der Übungen in diesem Buch entsprechen modernen medizinischen Erkenntnissen. Durch die bewusste Durchführung der Bewegungen im Einklang mit Atmung und Entspannung entwickelt sich eine Harmonie von Körper und Geist, die Gesundheit und Wohlbefinden fördert.

Die Übungen sind so zusammengestellt, dass auch der Yoga-Anfänger die für sich Geeigneten finden und gezielt durchführen kann.

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Yoga mit Kindern

von Paramhans Swami Maheshwarananda

Das praktische Übungsbuch für Eltern, LehrerInnen und KindergärtnerInnen, die mit Kindern gemeinsam Yoga üben wollen. Das Programm ist so aufgebaut, dass die Entwicklung des kindlichen Organismus in physischer und psychischer Hinsicht gefördert wird.

  • Übungen für Säuglinge
  • Übungen für Kinder im Vorschulalter
  • Übungen für Kinder im Schulalter

© 1990 Verlag Hugendubel, München, 221 Seiten
ISBN 3-88034-492-2

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Lila Amrit

von Paramhans Swami Madhavananda
© 1990 Eigenverlag, 375 Seiten

"Das ewige Wirken des Göttlichen in der Welt" ist die Lebensgeschichte von Sri Mahaprabhuji, einer "Inkarnation göttlicher Liebe und Weisheit", wie jene ihn nannten, die den Segen seiner Begegnung in ihrem Leben erfahren durften.

Die Geschichte seines von wunderbaren Ereignissen erfüllten Daseins wird von seinem engsten Schüler, Paramhans Swami Madhavananda, der dreiundzwanzig Jahre lang mit Mahaprabhuji in dessen Ashram lebte, aus eigenen Erlebnissen sowie Zeugnissen von Zeitgenossen für den Leser zu einem lebensnahen Bild zusammengefügt.

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Human Mystery

Immerwährender Chakra-Kalender
von Paramhans Swami Maheshwarananda

© 2003 Ibera-Verlag, ISBN 3-85052-154-0
erhältlich in zwei Größen

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CD - Yoga Nidra

Yoga Nidra bedeutet "Schlaf des Yogi" und ist eine Entspannungstechnik. Sie hilft, Stress und Spannungen auszugleichen und Nervosität zu beseitigen. Die Willenskraft wird gestärkt und es entsteht innere Harmonie. Durch die Kraft eines Wunsches (Schankalpa) können positive Eigenschaften gefestigt und negative Gewohnheiten abgelegt werden.
Yoga Nidra ist auch eine ausgezeichnete Einschlafhilfe.
Geführte Tiefenentspannung mit verschiedenen "Reisen".

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CD - Yoga Nidra (gesprochen von Swamiji)

Derzeit erhältlich:

  • Yoga Nidra 628
  • Yoga Nidra Lichtheilung 405

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CD - Geführte Meditationen von Swamiji

Derzeit erhältlich:

  • Anahat - Was ist dein Wunsch
  • Der Film deines Lebens, Begegnung mit dem Meister
  • Universal Love (Englisch)
  • OM Bhakti
  • OM

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CD - Ashram-Bhajans 1-3

ashram-bhajans11.) Sat Guru Chalisa
2.) Kakabatisi I
3.) Kakabatisi II
4.) Greetings
5.) Sri Guru Arati
6.) Sri Dipa Dayal Kripal Mahaprabhu
7.) Stuti

 

ashram-bhajans21.) Sri Dipa Niranjana
2.) Om Soham Sarguna Brahma Sri Dipa

 

ashram-bhajans31.) Om Jaya Shiva Shankara Swami
2.) Asatoma
3.) Greetings
4.) Om Namo Prabhu Sri Dipa Narayanam

 

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